Como usar a cadeira de rodas com segurança no dia a dia

A cadeira de rodas devolve autonomia e amplia o mundo de quem tem mobilidade reduzida, mas alguns cuidados simples fazem muita diferença na segurança do dia a dia para quem usa e para quem cuida. Reunimos aqui hábitos práticos que valem para qualquer modelo, manual ou motorizado.

Freios sempre travados na transferência

Antes de sentar ou levantar da cadeira, o primeiro gesto deve ser travar os freios dos dois lados. Uma cadeira "solta" pode se afastar no momento exato em que a pessoa está apoiando o peso, causando quedas. O mesmo vale antes de qualquer transferência para a cama, o sofá ou o vaso sanitário: freio travado, apoios de pé fora do caminho e a cadeira posicionada em um ângulo que facilite o movimento.

Subindo e descendo meio-fio e rampas

Meios-fios pequenos costumam ser vencidos inclinando a cadeira levemente para trás, apoiando o peso nas rodas grandes traseiras enquanto as rodinhas dianteiras sobem primeiro. O cuidador faz isso pressionando o pedal basculante na parte de trás do encosto. Descer costuma ser mais seguro de marcha ré, com as rodas grandes tocando o chão primeiro, para evitar que a cadeira "mergulhe" para a frente.

Em rampas, a orientação geral é subir de frente e descer de marcha ré em inclinações mais acentuadas, sempre em velocidade baixa e com o cuidador atento ao equilíbrio. Se a rampa for muito íngreme ou o piso estiver molhado, espere ou busque outro caminho. Segurança em primeiro lugar.

Checklist antes de sair de casa

• Pneus: calibragem adequada (se forem infláveis) e sem desgaste excessivo, que compromete a frenagem.
• Freios: travam com firmeza dos dois lados, sem folga.
• Apoios de pé e braço: firmes, sem soltar durante o uso.
• Cinto de segurança: ajustado, quando o modelo possuir ou quando for recomendado para o caso.
• Estofado e encosto: sem rasgos ou partes soltas que possam machucar.

Manutenção básica que evita imprevistos

Uma cadeira de rodas bem cuidada dura mais e falha menos. Limpe rodas e rodízios periodicamente, removendo fios de cabelo e sujeira que travam o giro. Verifique parafusos e conexões que podem afrouxar com o uso e observe se os freios continuam "mordendo" bem as rodas. Se estiverem folgados, pode ser hora de um ajuste. Guardar a cadeira em local seco também ajuda a preservar estrutura e estofado.

Cada usuário tem uma rotina diferente, e o ideal é que a equipe de saúde que acompanha o paciente oriente a técnica de transferência mais adequada ao caso específico. A Supernova, em Varginha e no Sul de Minas, ajuda famílias a escolher o modelo de cadeira de rodas certo para cada necessidade, com peças e acessórios disponíveis para manter tudo em ordem.

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Conteúdo informativo; não substitui a orientação do profissional de saúde responsável.